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morino.ki

眉間のシワは伸ばしましょう。

時間栄養学

どうしても不摂生したくなる時間帯。 それは、 太陽が沈むにつれて訪れる。 隠していた欲が溜まったストレスと共に爆発。 戦後の食糧難だった時代よりも 実は男女ともエネルギー摂取量は減少しているそうです。 では何故? 肥満・糖尿病は増加しているのか。…